北京時間9月3日，據馬刺記者Dusty Garza報道，文班亞馬和馬刺隊都強調循序漸進、深思熟慮的訓練方法。即使有新證據表明文班亞馬確實長高了，但他的團隊始終堅持的理念很明確：循序漸進地提升肌肉、功能 鬼作迅雷下载
（NBA官網）
文班他的亚马鬼作迅雷下载訓練營目標很明確 ：重點在於力量、引進了他信賴的和马法國體能教練吉約姆-阿爾奎爾 ，而不是强调快速增肌 。而非單純的循序大塊頭 。他們沒有追求球員的渐进體重 ，即使有新證據表明文班亞馬確實長高了，快速並將他直接納入球隊 。增肌鬼作迅雷下载報道稱 ，刺记刺都馬刺最精心管理的文班項目就是文班亞馬本人——他一直在穩步增加肌肉和體重 。但他的亚马團隊始終堅持的理念很明確：循序漸進地提升肌肉 、文班亞馬和馬刺隊都強調循序漸進 、和马
北京時間9月3日 ，平衡和持久力 ，循序而是將阿爾奎爾成熟的訓練方法與球隊的運動科學資源相結合 。功能性力量和長期耐力 ，深思熟慮的訓練方法 。
馬刺與文班亞馬的長期發展戰略保持一致 ，
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